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C’est « la période la plus merveilleuse de l’année ». Mais avec les guirlandes vient le stress et trop de choses à faire et pas assez de temps pour le faire. Nous sommes inondés de la façon dont les vacances « devraient » se présenter et nous pensons que si nous pouvons tout faire « tôt », cela résoudra tous les problèmes. Ou si nous pouvons simplement être plus organisés, alors nous pourrons enfin profiter de la saison des vacances.

Même s’il est vrai que l’organisation est utile, si vous ressentez trop de stress pendant les vacances, c’est probablement parce que vous devez faire plus que simplement planifier à l’avance.

L’organisation n’est pas un problème.

Il va falloir un peu d’introspection et une volonté de modifier si nécessaire (et pour la plupart d’entre nous, c’est nécessaire), mais si nous sommes prêts, cette saison peut être notre meilleure à ce jour!

Voici trois questions/exercices auxquels nous pouvons tous répondre pour profiter véritablement de cette saison des fêtes et de celles à venir.

Asseyez-vous et posez-vous les questions suivantes.

1. Quels sont les objectifs de notre famille pour les fêtes de fin d’année ?

L’une des meilleures façons de répondre à cette question est de diviser un papier en deux et, en haut d’un côté, d’écrire BESOINS et, en haut de l’autre, VALEURS. Maintenant, passez en revue et remplissez les besoins et les valeurs de votre famille.

Une fois que tout cela est rempli, les réponses se manifestent comme vos objectifs pour la saison et pour le reste de l’année aussi :).

Question suivante.

Gérer le stress

2. Est-ce que ma célébration de la fête se concentre sur les parties de la fête qui me semblent les plus importantes ?

Par exemple, si vous estimez que le service est une partie importante des fêtes (et que vous l’avez inscrit comme l’une de vos valeurs), vos activités et vos choix de célébration sont-ils axés sur le service ? Vous pensez que le Christ est un élément important des vacances, mais vous êtes tellement occupé à faire d’autres choses que vous avez rarement le temps de parler de lui ? Croyez-vous aux économies d’énergie, mais votre maison/arbre est éclairé par des lumières en excès, juste parce que les voisins le font ?

Regardez vos besoins et vos valeurs et voyez si les activités correspondent.

Ces questions peuvent être délicates, mais elles nous aident vraiment à aller au cœur de ce qui compte pour nous et les familles et nous aident à passer à la question suivante pour décider ce que nous devrions faire pour rendre les vacances moins stressantes et plus incroyables.

Question suivante.

3. Quelle partie des célébrations de vacances pourrions-nous changer afin de pouvoir passer plus de temps sur ce qui compte ?

Cette question devient une action lorsque nous nous asseyons et écrivons TOUTES les choses que nous avons faites l’année dernière et dont nous sommes responsables. Des cadeaux des voisins à l’échange de cadeaux avec les frères et sœurs mariés, en passant par la lecture de l’histoire de la naissance du Christ, la décoration d’un arbre, Elf on the Shelf. Si cela a fait partie des vacances d’une manière ou d’une autre pour vous, écrivez tout cela.

Maintenant, reprenez votre liste et classez les choses dans trois catégories.

  1. Qu’est-ce qu’on peut se débarrasser de tout en bloc ?
  2. Ce que nous faisons et que nous voulons garder, mais que nous pouvons modifier pour qu’il corresponde mieux aux objectifs (Simplifier) ?
  3. Qu’est-ce qui doit rester, quoi qu’il arrive ? (Gardez à l’esprit vos objectifs).

Je me suis posé ces questions il y a quelques années. Les fêtes étaient devenues tellement stressantes qu’elles n’étaient plus amusantes. Je me retrouvais trop souvent sur Pinterest, à essayer de rassembler TOUTES les idées pour tout faire. Je restais debout trop tard, ou j’étais trop occupée pendant la journée à essayer de tout faire. Parce que, bien sûr, je voulais créer les vacances parfaites pour notre famille. Seulement pour ressentir de la culpabilité quand je n’arrivais pas à tout rendre juste parfait.

Je me suis donc assise et je me suis forcée à me confronter à ce qui était le plus important. Cette saison-là, nous nous sommes débarrassés de Elf on the Shelf. Pas parce qu’il était mauvais, mais parce qu’il ne correspondait pas aux objectifs. Une autre chose que nous avons changée cette année-là, c’est que j’ai laissé les enfants nous aider, à commencer par le sapin. Pendant des années, j’ai été très perfectionniste en ce qui concerne le sapin. Je le faisais pour qu’il ait l’air juste d’une certaine façon. Mais j’ai réalisé qu’en le faisant seule, j’allais à l’encontre de l’un des objectifs qui est de passer plus de temps en famille. Alors j’ai laissé tomber. Cette année-là, j’ai soigneusement sorti les quelques ornements hérités des grands-parents et arrière-grands-parents (que je craignais de voir se casser), puis j’ai invité les enfants à décorer l’arbre avec moi. Je leur ai enseigné des petits trucs et astuces comme répartir les ornements de la même couleur au lieu de mettre en groupe, nous avons parlé de toutes les histoires derrière les ornements, et nous avons beaucoup ri. Le simple fait de transférer cette tâche m’a libéré de tant de stress et a apporté tant de joie aux enfants. Maintenant, c’est quelque chose que les enfants peuvent faire eux-mêmes. L’année dernière, je me suis assise sur le canapé et j’ai bavardé avec eux tout le temps pendant qu’ils accrochaient toutes les décorations et me racontaient les histoires derrière chacune d’elles. L’arbre est toujours aussi beau et c’est un stress de moins pour moi. La décoration de l’arbre est quelque chose qui devait rester pour notre famille, mais la modification rend les choses moins stressantes.

Il n’y a pas de problème.

Quel que soit le niveau de stress que vous ressentez à cette période de l’année, les questions ci-dessus sont des moyens puissants de rendre la saison lumineuse. Prenez quelques minutes seul puis avec votre famille pour discuter de ce qui compte le plus et soyez ensuite assez fort pour éliminer le reste. Vous allez ADORER le résultat !

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