Catégorie : Bien être > Développement personnel

Un vent venu du Nord souffle sur l’Europe, conjuguant fierté féminine et égalité des genres. Le « girl power » à la finlandaise ne se limite pas à un simple slogan : il s’incarne dans le quotidien, traverse...

Qu’il s’agisse de désencombrer son intérieur ou de simplifier son emploi du temps, la tendance au minimalisme s’impose dans de nombreux domaines du quotidien. Dans l’univers de la beauté et du soin de la peau,...

Lorsque tout semble flou et que les doutes s’accumulent, il est normal de chercher une oreille attentive ou un éclairage nouveau. Les moments d’incertitude, qu’ils soient liés à une décision importante, un changement de vie...

Sonder l’avenir, voilà une quête ancestrale qui nous anime. Depuis l’aube des temps, l’être humain cherche à déchiffrer les signes, à interpréter les présages, nourrissant l’espoir d’une révélation. Aujourd’hui, l’art divinatoire s’est modernisé, diversifié, proposant...

Entrez dans l’univers fascinant de Marcel Proust, un auteur dont l’œuvre continue de captiver et d’inspirer des générations de lecteurs. Aujourd’hui, nous revisitons l’un de ses outils les plus intrigants, le questionnaire de Proust, avec...

En ce 11 avril 2024, nous allons vous inviter à un voyage vers une pratique millénaire, remise au goût du jour par la psychologie transpersonnelle et popularisée par Stanislav Grof : le breathwork. Comprendre l’impact...

Les difficultés au quotidien entraînent facilement des troubles nerveux. De nombreuses personnes tombent dans la dépression à cause des problèmes irrémédiables mais surtout des imprévus qui anéantissent l’existence. Heureusement, il reste possible de garder la...

L’oeil d’Horus est un symbole puissant et mystérieux issu de l’Égypte ancienne. Il est utilisé depuis des millénaires pour représenter la protection, la santé et la royalité. Dans cet article, nous allons explorer l’origine égyptienne...

Les rêves apparaissent généralement lorsqu’on est plongé dans le sommeil. Par conséquent, il est souvent difficile de pouvoir s’en souvenir une fois réveillé. S’il vous arrive d’oublier vos songeries, sachez qu’il existe des techniques qui...

Il ne faut jamais laisser ses émotions vous contrôler. Mais qu’en est-il d’avoir aucune ou zéro émotion et de traverser la vie comme un zombie ? Avec la dépression, l’épuisement émotionnel est un grave problème...

La psychologie inversée est une technique psychologique puissante qui peut être utilisée pour influencer les gens à faire ce que vous voulez qu’ils fassent en suggérant la chose exactement opposée de ce que vous voulez...

Si vous pensiez que l’obésité et ses effets étaient une préoccupation privée, détrompez-vous. Des recherches ont indiqué que l’obésité peut également affecter la vie professionnelle d’une personne. Alors, comment l’obésité affecte-t-elle les employés et l’emploi...

Comment s’y prendre pour aplatir son ventre après l’accouchement ? Dans l’article suivant sont donnés les réponses et les conseils nécessaires. Lisez-le pour plus de détails. Juste après la naissance, lorsque votre nouveau-né dort profondément...

Passer du temps à l’extérieur est important. Il y a de fortes chances que vous le sachiez déjà. Cependant, justifier votre temps passé à l’extérieur est beaucoup plus facile lorsque vous participez à une activité...